Quanto costano le insicurezze?Le mie? Circa cinque anni di corse, notti storte e almeno 10.000 euro senza contare libri, viaggi, ferie saltate e qualche cena rimandata. È questo, più o meno, il prezzo della mia laurea. Ma in realtà, non è mai stata una questione di soldi.Il vero nodo era un altro: perché sentivo il bisogno di farlo? Lavoravo già nell’informatica da una vita. Letteralmente. Già da ragazzino smanettavo con codici e cose che, all’epoca, sembravano solo hobby nerd… e invece oggi mi ci pago il mutuo. Qualsiasi competenza, volendo, potevo trovarla in un libro o in un corso online. Bastava la voglia.Ma allora perché?Perché cercavo una medaglietta. La verità è che laurearmi lì, in quel posto, significava sentirmi abbastanza. Sentirmi uno di quelli giusti. Quelli con il bollino.Come se la pergamena dicesse al mondo (e a me stesso):“Ehi, vedi?… Leggi tuttoValgo anch’io

di uno che a volte piange e manco sa perché C’è una cosa strana che succede certe mattine. Ti svegli, ti fai il caffè, guardi fuori e c’è il sole… ma dentro senti acqua.Una pozzanghera emotiva.E non sai da dove arriva. Oggi ho ascoltato una canzone, così, senza pensarci. Quelle cose che partono in automatico mentre cerchi le chiavi o ti metti le scarpe al volo. E niente, a metà mi sono ritrovato con gli occhi lucidi.Mi è venuta in mente una persona.Una storia.Un addio in macchina.Uno di quei momenti in cui fai finta di sapere quello che stai facendo, ma dentro hai solo un cartello giallo con su scritto “Attenzione, il pavimento è bagnato”. Perché lo era, cazzo. Era tutto bagnato.Di lacrime non versate. Di parole lasciate a metà.Di quei “per sempre” detti con la voce, ma non con… Leggi tuttoFango in paradiso

Di questa meravigliosa canzone non esiste il testo su internet, ne la sua traduzione, allora approfitto ! 🙂 Questa canzone parla di una persona che continua a scappare da tutto, inclusi i legami affettivi, le responsabilità e forse anche da sé stessa. Il testo mostra qualcuno che prende quello che vuole, ma non si ferma mai a costruire qualcosa di duraturo, lasciando dietro solo relazioni vuote e dolore. La frase ricorrente “You do it to yourself” (“Lo fai a te stesso/a”) sottolinea che le conseguenze sono frutto delle sue stesse azioni, non c’è nessun altro da incolpare. La parte più dura arriva con l’immagine di essere “solo una pietra di passaggio” – cioè qualcuno che gli altri usano per andare avanti, senza valore duraturo. È una riflessione amara su quanto, a forza di evitare amore e vulnerabilità, si rischia di… Leggi tuttoJust a Stepping Stone

Perdonare le persone in silenzioe scegliere di non parlare mai più con loronon è né rabbia né rancore.È un modo per proteggersi.È accettare di lasciar andareciò che appartiene al passato,senza riaprire la porta a una nuova sofferenza.Perdonare non significa dimenticare…Significa scegliere la pace per sé stessi.

Ogni volta che rimandiamo la sveglia.Ogni volta che saltiamo l’allenamento.Ogni volta che passiamo ore a scrollare.Ogni volta che mangiamo quelle porcherie.Ogni volta che andiamo a dormire troppo tardi.Ogni volta che non manteniamo quella promessa. …stiamo negoziando con noi stessi. E il problema è che siamo pessimi negoziatori. Al tavolo della trattativa mentale a vincere è sempre la peggiore parte di noi, quella che vive di comfort immediati a scapito del nostro benessere e della nostra felicità a lungo termine. Certo, essere flessibili è fondamentale. Dobbiamo saperci comprendere.Dobbiamo saperci perdonare.Dobbiamo saperci ascoltare. L’errore, però, è far coincidere il momento dell’ascolto con il momento dell’impulso (emotivo). Il vero ascolto richiede una mente lucida. Lo so, queste negoziazioni quotidiane, lì per lì, non sembrano cosa grave: Eppure l’accumulo di questi piccoli compromessi erode, giorno dopo giorno, la nostra forza di volontà, rendendoci sempre più sfiduciati e deboli. Smettila di negoziare con te, Luigi. Il rispetto verso noi stessi non è negoziabile.Il nostro benessere non è… Leggi tuttoNon rimandare

“Le separazioni sono per chi ama con gli occhi, chi ama col cuore non si separa mai” F. Ozpetek

Ci sono momenti nella vita in cui il dolore diventa insostenibile. Situazioni in cui il cuore è così ferito che l’unica soluzione sembra essere spegnere tutto. Ricordo perfettamente il giorno in cui presi quella decisione. Ogni dettaglio è impresso nella mia memoria: il luogo in cui mi trovavo, il colore della chat aperta davanti a me, il periodo dell’anno, persino cosa avevo mangiato quel giorno. È strano come, nei momenti cruciali della vita, tutto si cristallizzi nella mente con un’accuratezza quasi maniacale. Ogni particolare diventa un tassello di quel ricordo indelebile. E fu in quell’istante che mi feci una promessa: basta emozioni, basta aspettative, basta dolore. Dovevo proteggermi, e l’unico modo per farlo era spegnere tutto. All’inizio funzionò. Vivevo in una sorta di bolla, distante, inaccessibile. Nessuna delusione, nessuna sofferenza. Eppure, con il passare del tempo, iniziai a rendermi conto… Leggi tuttoSpegnere tutto